Kabarmedik.com – Ada banyak makanan sehat yang berkhasiat terhadap kesehatan vitalitas pria. Tidak hanya ada sayuran, ternyata buah-buahan juga menyimpan banyak nutrisi penting untuk kesehatan vitalitas pria. Vitalitas pria merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Pasalnya, hal ini tak hanya berdampak pada hubungan rumah tangga saja namun juga pada kesehatan.
Kesehatan vitalitas pria dapat diraih dengan menerapkan pola hidup sehat. Selain rajin berolahraga, mengonsumsi makanan atau minuman tertentu yang sehat dapat berpengaruh terhadap hal ini. Melansir laman The Health Site pada Jumat (3/12/2021), ada beberapa jenis minuman yang berkhasiat dan membuat pria menjadi greng di ranjang.
Berikut sejumlah minuman berkhasiat yang bisa bermanfaat bagi vitalitas pria.
- Jus bit
Dalam hal makanan dan kesehatan seksual, tidak ada yang mengalahkan bit. Buah ini kaya akan nitrat, yang diubah menjadi oksida nitrat di dalam tubuh, gas membantu pembuluh darah melebar dan meningkatkan sirkulasi.
Ini berarti lebih banyak darah yang beredar di bagian bawah tubuh dan Mr. P Anda. Itu berarti ereksi yang lebih baik dan membantu Anda bertahan lebih lama di tempat tidur.
- Jus semangka
Buah ini kaya akan L-citrulline dan lycopene, dua komponen yang dapat meningkatkan kesehatan seksual pria. Citrulline membantu pembuluh darah untuk rileks dan meningkatkan sirkulasi darah yang membantu mempertahankan ereksi lebih lama. Di sisi lain, Lycopene juga bekerja pada baris yang sama. Bisa dibilang semangka adalah Viagra alami.
- Jus Delima
Dalam penelitian yang dilakukan oleh University of California menunjukkan, antioksidan yang ada dalam buah delima membantu meningkatkan suplai darah dan meningkatkan sirkulasi yang menghasilkan lebih banyak darah di penis, membantu mempertahankan ereksi yang lebih lama.
- Jus tomat
Lycopene, fitonutrien yang ada dalam tomat membantu meningkatkan sirkulasi dan juga menyelesaikan banyak masalah seksual. Makan tomat baik untuk kesehatan jantung karena membantu meningkatkan laju pemompaan dan mengirim darah ke berbagai bagian tubuh, termasuk organ seksual Anda. Jadi jika jantung memompa lebih baik, Anda tampil lebih baik di tempat tidur.
- Jus Bayam
Sayuran berdaun hijau juga kaya akan nitrat. Jadi ambil bayam dan peras. Jus hijau ini akan membantu darah mengalir ke ekstremitas dan membantu Anda tampil lebih baik di tempat tidur. Bayam adalah pilihan yang baik di antara sayuran hijau yang memberi Anda kekuatan dan vitalitas.
Sumber : inews.id
