Kabarmedik.com – Kuning telur sering diolah sebagai bahan untuk membuat kue. Beberapa waktu belakangan, fungsi kuning telur rupaya merambah ke dunia kecantikan. Menurut pendapat sebagian orang, kuning telur bisa dimanfaatkan sebagai masker untuk rambut. Penggunaan bahan tersebut konon bisa memberikan banyak manfaat, seperti mengoptimalkan pertumbuhan hingga mencegah kerusakan.
Lantas, apa kata medis terkait manfaat kuning telur untuk rambut? Apakah hal tersebut terbukti, atau masih sebatas dugaan saja? Yuk, cari tahu!
Mengungkap Manfaat Kuning Telur untuk Rambut
Beberapa manfaat yang diyakini bisa dirasakan jika Anda menggunakan kuning telur sebagai masker rambut, antara lain:
- Mengoptimalkan Pertumbuhan Rambut
Melansir Medical News Today, mengoleskan kuning telur pada rambut diduga bisa merangsang pertumbuhannya. Manfaat ini dihubungkan dengan kandungan belerang, yang kadarnya mencapai 164,5 miligram per 100 gram kuning telur.
Kendati menyakinkan, hingga saat ini belum ada penelitian yang bisa memastikan manfaat tersebut. Para ahli menduga, manfaat masker kuning telur untuk rambut yang satu ini hanya sebatas sugesti.
- Membantu Melawan Kerusakan Rambut
Mengutip Healthline, kuning telur kaya akan vitamin A dan E, biotin, serta folat. Hal tersebut membuatnya dianggap dapat memberikan nutrisi untuk mencegah rambut rusak.
Namun, lagi-lagi, manfaat kuning telur untuk rambut yang satu ini masih sebatas hipotesis. Dengan kata lain, kebenarannya masih belum dapat dibuktikan sepenuhnya.
- Mengatasi Rambut Kering
Terdapat sekitar 26,54 gram lemak di dalam kuning telur berukuran 100 gram. Hal tersebut membuat kuning telur disebut-sebut dapat menjaga kelembapan rambut, sehingga mencegahnya dari kekeringan. Lemak spesifik yang terdapat di kuning telur disebut lesitin. Menurut dr. Dyah Novita Anggraini, “Kuning telur memiliki kandungan lesitin yang mempunyai fungsi menguatkan rambut.” Lemak ini juga terdapat pada penyusun produk kosmetik rambut.
Cara Menggunakan Kuning Telur untuk Rambut
Manfaat masker kuning telur untuk rambut belum sepenuhnya terbukti. Akan tetapi, jika Anda memaksakan diri dan ingin mencobanya sendiri, berikut ini langkah-langkah yang bisa diikuti:
- Campurkan 2 hingga 3 butir kuning telur dengan 2 sampai 3 tetes jus lemon. Kocok sampai berbusa dan tercampur merata.
- Oleskan campuran tersebut secara menyeluruh ke rambut. Anda bisa menggunakan tangan atau kuas.
- Tutupi rambut dengan topi mandi. Diamkan selama kurang lebih 20 menit, dan pastikan tidak menyentuhnya. Campuran kuning telur bisa mengering dan lengket apabila disentuh.
- Setelah 20 menit, bilas rambut yang bercampur telur dengan air dingin hingga bersih sempurna.
Jika ingin cara yang lebih aman, Anda dapat mengonsumsi langsung kuning telur yang sudah dimasak hingga matang sempurna. Tetap batasi porsi, dan kombinasikan dengan menu sehat lainnya. Bila Anda alergi, sebaiknya hindari paparan telur ke tubuh, baik melalui masker atau makanan. Konsumsi telur pada orang alergi malah bisa mengundang dampak yang merugikan kesehatan.
